明太子風味の白菜のホットサラダ

キユーピーの管理栄養士が本音で選んだ罪悪感なくひと手間未満で野菜を楽しむサラダです。 包丁いらずで完成する「明太子風味の白菜のホットサラダ」は、遅い時間でも手軽にあっさりと食べられます。

明太子風味の白菜のホットサラダ

作り方

  1. 1.

    マッシュルームの水気をよく切る。

  2. 2.

    耐熱容器にドレッシング以外の食材をすべて入れ、レンジ(600W)で約4分加熱し、粗熱をとったあと水気をよく切る。

  3. 3.

    ドレッシングと和えて、器に盛りつける。

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